Atelier expérientiel étalé sur plusieurs semaines

« La seule personne avec laquelle nous vivons jusqu’au bout, c’est nous-mêmes. » 

Quand la vie nous bouscule, rester centré.e et joyeuse est un challenge. Sentir la Posture Juste, s’ouvrir en Conscience, goûter au Silence intérieur sont des pratiques qui nous permettent de revenir à l’essentiel, au Soi. 

Ensemble, nous mettons en pratique des petits pas qui nous aident à avancer sereinement. Au fur et à mesure, nous retrouvons plus de paix intérieure. Je vous propose des exercices psycho-corporels, de l’auto-hypnose Humaniste, de la respiration, à refaire au quotidien chez soi pour entretenir notre présence au Soi et à la Vie. 

L’Hypnose Humaniste, en ouverture de Conscience, le Silence et la posture juste, tels que décrit par Thierry Janssen et l’ouverture du cœur sont une voie d’éveil que chacun peut mettre en place simplement dans sa vie. 

Nous continuerons à nous éveiller à notre potentiel, chacun à notre rythme ou à notre manière.

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Ce qui m’inspire à vous proposer cet atelier :

Enfant, ma joie de vivre rayonnait sur mon entourage. En grandissant, il m’est arrivé de la perdre et de mettre tout en oeuvre pour retrouver la paix et l’harmonie. Je me suis égarée, plantée et j’ai réussi aussi. J’ai eu la chance de croiser des personnes exceptionnelles qui ont partagé avec beaucoup d’amour et de bienveillance leur savoir, leurs expériences. Certaines rencontres ont changé ma vie, me permettant d’atteindre plus de paix et de douceur dans mon quotidien. J’ai envie de partager avec vous ce qui m’a touché, ce qui m’a bouleversé, ce qui m’a fait évoluer. 

Et avec la paix, jaillit la joie de vivre et la fluidité dans notre existence !